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实现新年目标的 5 个技巧

2013 年 12 月 26 日

“新的一年,新的我,”我们在生活中都说过这种说法的一些变体。人们认为新年是一个新的开始。他们可以设定新目标的时候。一个“新旧入新”的季节。对于某些人来说,这意味着减掉额外的 10 磅,对于其他人来说,这可能意味着还清他们的信用卡,但对于很多人来说,他们的新目标与工作有关。 “我要升职!” “我要加薪!” “我会说服我的老板,我们需要休闲的星期五!”无论您的“新工作”目标是什么,这里有一些提示可以帮助您实现目标。

  • 发誓要更有条理。虽然这通常说起来容易做起来难,但采取小步骤可以产生巨大的不同。在每天结束时,写下你完成的三件事和你需要完成的三件事。所以你对已经完成的事情和需要做的事情有一个基础。如果你知道东西在哪里,你就可以更好地将它们移动到你想要的地方。
  • 不要只设定目标做计划!在之前的博客中,计划您的方式以提高工作效率,我们讨论了用计划跟进想法的重要性。不要简单地设定决心:“我想减掉 15 磅。”通过目标路径和时间范围使其更容易获得。 “我想在 4 月之前减掉 15 磅。我计划每周锻炼 5 天,每天只摄入 1200 卡路里的热量。”这样,它不仅仅是一个目标,而是一个行动计划。
  • 对自己负责。例如,您的目标是加薪,您的计划是通过了解如何在不同部门工作从而获得加薪,从而使自己变得更有价值。给自己惩罚和奖励。如果您可以在最少的监控或帮助下操作该系统,那么在您的目标日期之前,您也许可以购买您一直在关注的那款漂亮的手表。如果您在目标日期之前没有学习该系统,请每天增加半小时的下班后培训,直到您学习为止。
  • 交流!归根结底,大多数失败都不是由于不良意图或不良计划造成的,而是沟通不良的结果。与受您实现目标影响或希望您成功的人交流您的目标。如果您想在来年成为顶级销售人员,请与您的老板谈谈。通常,当员工做得好时,公司/老板就会受益。这就是为什么你的老板是一个很好的资源。告诉他/她你想增加销售额的愿望,这样他们就可以给你建议,当你的目标看起来很遥远时提供鼓励(即使是最好的计划也会有你会怀疑的时候),甚至可能在你失败时推动你追踪。事实证明,当您将目标告诉别人时,您更有可能实现目标。
  • 放下恐惧。改变是不可避免的。因此,您所能做的就是尝试做出积极的改变。一些不常说的事情,失败也是不可避免的,在某些时候我们都会失败。重要的是不要让恐惧或失败阻止我们不断努力提高自己。