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目标实现或压力缓解

2013 年 8 月 30 日

目标实现 - 支持您的商业计划的盈利活动。

缓解压力 - 一个不错的休息,但不会直接带来利润。可以消耗你一天的活动,让你感到忙碌但实际上并没有产生效果的事情,只是舒缓。

一位睿智的老经纪人曾经说过:“总是问问自己,‘这是一项有佣金的活动吗?’”这会让你赚钱还是浪费你的时间?

有很多方法可以对活动进行分类;我们花费时间的活动可能会浪费我们的时间或支持我们的生活,正如您需要决定什么是紧急的,什么是必不可少的,您也需要优先考虑这些活动。

没有人可以一天 24 小时都处于目标实现模式,他们会身心俱疲。关键不在于取消任何无法实现目标的活动,而是在两者之间找到平衡。在之前的博客中, Take 休息一下,完成更多工作,它讨论了战略性地安排休息时间如何提高生产力。实现目标或缓解压力的概念是一个很好的例子,说明如何实施该实践以平衡您的工作日。

微休息对企业生产力和个人身心健康非常有用。问题是意识到你可以花多少时间在他们身上。每工作三分钟休息五分钟并不是一个富有成效的计划。

例如:是的,我们都必须检查我们的电子邮件。电子邮件是一种主要的交流方式,也是我们在商业世界中获取信息的重要来源,但如果您悠闲地浏览收件箱并将内容移至垃圾邮件,您很可能会错过实现销售电话等目标的活动。

指定一些工作日用于基本的压力缓解活动,同时通过寻求执行目标实现活动来维持您的业务目标。计划和组织是成功的关键。